Quiet Quitting ແມ່ນການເຮັດວຽກສະເພາະຂອບເຂດໜ້າທີ່ຕາມທີ່ລະບຸໄວ້ໃນໃບກຳນົດໜ້າທີ່ວຽກ (Job Description) ເທົ່ານັ້ນ, ໂດຍບໍ່ທຸ່ມເທເຮັດວຽກໜັກເກີນເວລາ, ບໍ່ຮັບອາສາເຮັດວຽກນອກເໜືອຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ບໍ່ຍອມໃຫ້ຄ່ານິຍົມການເຮັດວຽກລ່ວງເວລາຂ້າມມາເບຍດບັງການໃຊ້ຊີວິດສ່ວນຕົວ. ມັນແມ່ນການຮັກສາສົມດຸນຊີວິດ (Work-Life Balance) ໂດຍທີ່ຍັງຄົງເຮັດວຽກເພື່ອຮັບເງິນເດືອນຕາມປົກກະຕິ.
ແນວຄິດນີ້ມີຄວາມໝາຍ ແລະ ສັນຍານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງດັ່ງນີ້:
ລັກສະນະຂອງພຶດຕິກຳ Quiet Quitting
ເຮັດຕາມໜ້າທີ່ຂັ້ນຕ່ຳ: ເຮັດວຽກໃນປະລິມານ ແລະ ມາດຕະຖານທີ່ກຳນົດໄວ້ເທົ່ານັ້ນ.
ບໍ່ທຸ່ມເທເກີນຮ້ອຍ: ບໍ່ຮັບອາສາເຮັດວຽກທີ່ຢູ່ນອກເໜືອຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຕົນເອງ.
ກຳນົດເວລາຈະແຈ້ງ: ເລີກວຽກກົງເວລາ ແລະ ບໍ່ກວດ ຫຼື ຕອບອີເມລວຽກນອກໂມງການ.
ສາເຫດທີ່ຄົນເຮັດວຽກເລືອກເຮັດ Quiet Quitting
ປ້ອງກັນພາວະໝົດໄຟ (Burnout): ຫຼີກເວັ້ນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຈາກການເຮັດວຽກໜັກເກີນໄປ.
ຄວາມບໍ່ຍຸຕິທຳ: ເກີດຈາກຄວາມຮູ້ສຶກວ່າອົງກອນບໍ່ເຫັນຄຸນຄ່າ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການຂຶ້ນເງິນເດືອນ ຫຼື ບໍ່ມີໂອກາດເຕີບໂຕໃນໜ້າທີ່ການງານ (Career Path) ຢ່າງເໝາະສົມ.
ບັນຫາໃນບ່ອນເຮັດວຽກ: ສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກເປັນພິດ (Toxic Workplace) ຫຼື ການບໍລິຫານຈັດການທີ່ບໍ່ດີຈາກຫົວໜ້າງານ.